الخوف هو أحد أقوى المشاعر السلبية للشخص. الموقف من الخوف متناقض. من ناحية ، هذا الشعور يدفع التقدم ، ومن ناحية أخرى ، إنها القوة الأكثر تدميرا التي تقصر حياة الشخص في بعض الأحيان.
ما هو الخوف حقا؟ ينشأ الخوف على وجه التحديد عندما يكون الشخص في وضع يهدد وجوده ، اجتماعيًا أو بيولوجيًا. يعتقد العلماء أن الشعور بالخوف متأصل في الطبيعة. تعمل هذه الآلية كنوع من التحذير من خطر وشيك وتسمح لك بالتركيز على إيجاد مخرج من هذا الموقف. ومع ذلك ، قد يكون الخوف أيضًا لا أساس له. على سبيل المثال ، عندما يكون الشخص في حالة توقع قبل أحداث غير معروفة.
أي شخص لديه خبرة في الحياة تتكون من التجارب الإيجابية والسلبية. في كل مرة يتعين عليك تجربة شيء سلبي ، يترك بصمة معينة في اللاوعي. عندما تتكرر هذه التجربة السلبية ، ولكن يتم تعزيزها أيضًا بالحاجة إلى تكرار الإجراءات غير الناجحة ، يتم تعزيز الخوف من الفشل وإصلاحه. على سبيل المثال ، لماذا يوجد رأي بأن الفريق المضيف لديه فرصة أفضل بكثير للفوز بمباراة كرة قدم؟ لأن هناك معلومات - مجالك الخاص ، بلدك ، إلخ. وهذا يعني المعلومات والوعي يساعد على التغلب على الخوف. إذا كان اللاعبون على علم جيد بمنافسيهم ، وظروف المباراة ، وعادات وعادات البلد ، فعندئذ في ذهنهم لن يكون هناك مجال للخوف والقلق.
ومن المثير للاهتمام أن بعض العلماء ينظرون إلى الشعور بالعجب كشكل من أشكال الخوف. إنهم يعتقدون أن المفاجأة تنشأ أحيانًا في ظل نفس ظروف الخوف. عندما يفاجأ الشخص ، يركز على أسباب الظاهرة غير العادية ، والشعور بالخوف يجعله يبحث عن طرق لتجنب التهديد. وإذا كان كل من هذه المشاعر مرتبطًا بهذه الطريقة ، فإن نقل التركيز والاهتمام من نتائج الحدث إلى أسبابه سيتغلب على المشاعر السلبية في العالم - الخوف.