إن عناق الأشخاص القريبين منا لا يمكن أن يزيد من مزاجنا فحسب ، بل يشفينا أيضًا جسديًا ، ويعزز مناعتنا ويحفز نظامنا العصبي.
دليل التعليمات
1
في السبعينيات ، تم اكتشاف الإندورفين - نوع من مسكنات الألم الطبيعية التي يمكن أن تسبب النشوة على المدى القصير. أثبت العلماء أنه مع العناق يزداد تركيزهم في الدم بشكل ملحوظ.
2
مع عناق قوي ودود ، لا يتم إطلاق الإندورفين فقط في الدم ، ولكن أيضًا هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وخفض ضغط الدم.
3
تعانق أحد أحبائك ، نحن لا نعطيه قوة روحية فحسب ، بل نعطي أيضًا حصانة قوية. والحقيقة هي أن العناق يزيد بشكل كبير من مستوى الهيموجلوبين في الجسم ويقويه.
4
يوجد في الدماغ منطقة خاصة مسؤولة عن الاستجابات العاطفية استجابة للمس. لذلك ، إذا كان الطفل محتضنًا قليلاً في مرحلة الطفولة ، فإن هذا الجزء من ضمور الدماغ ، يكون الجهاز المناعي مكتئبًا ، ويصبح الشخص البالغ مغلقًا في نفسه ويفقد الاتصال بالعالم الحقيقي.
5
في الشرق ، يعتقد أنه عندما يعانق الرجل امرأة ، يتم تبادل طاقات الذكور والإناث. هذا له تأثير تجديد ، ويخفف من التوتر ويطيل العمر.