الخريف وقت جميل من الجميل أن نرى كيف أن الطبيعة مشبعة بألوان زاهية. ولكن يمر وقت قليل ، حيث تكون الأشجار فارغة ، وتغطي الغيوم السماء ، وتنخفض درجة حرارة الهواء. يصبح غير مريح ، حزين. في مثل هذه الفترة القاتمة ، يجب أن تشغل نفسك ، ولا تدع طحال الخريف يبتلعك.
دليل التعليمات
1
تذكر ما أردت القيام به منذ فترة طويلة ، ولكنك لم تجد الوقت لذلك. الآن هو الوقت المناسب. سوف تسعدك الأشياء ولن تدعك تشعر بالملل. ولاحقًا ، ستكون أيضًا فخورًا بنفسك للقيام بذلك.
2
إذا كان لديك يوم عطلة ، لا تنهض من الفراش في الصباح. تناول وجبة الإفطار ، وقم بتشغيل الفيلم المفضل لديك واستمتع. يمكنك النوم طوال اليوم للأسبوع القادم.
3
خذ كتبًا مسبقًا من المكتبة وخصص أمسيات للقراءة. اصنع كب كيك لذيذ ، صب بعض الشاي ، والجلوس بشكل مريح على كرسي بذراعين ، واستمتع برواية أخرى.
4
يمكنك تدريب عقلك عن طريق حل الكلمات المتقاطعة والسودوكو والألغاز الأخرى. يمكنك أيضًا شراء ألعاب الطاولة واللعب مع عائلتك. سيكون لهذا تأثير جيد على العلاقات الأسرية.
5
التقط صورًا. يمكنك ببساطة تصفح الألبومات مع جميع أفراد الأسرة ، وتذكر اللحظات السعيدة ، والضحك. ربما جمعت الكثير من الصور التي يجب فرزها في ألبومات.
6
اعتني بهوايتك. جوارب متماسكة أو أوشحة دافئة للأطفال لفصل الشتاء. إذا كنت ترغب في الطهي ، قم بطهي شيء جديد. يمكنك القيام بقطع العمل لفصل الشتاء. اجمع أوراق الخريف واصنع باقة للذاكرة أو للوحة.
7
يمكنك الجلوس على الإنترنت. الدردشة مع أحبائك من خلال الشبكات الاجتماعية أو مشاهدة الأخبار أو مقاطع الفيديو المضحكة. من خلال الإنترنت ، يمكنك السفر فعليًا إلى بلدان مختلفة وإلى المتاحف الشهيرة.
8
مع الأطفال ، يمكنك القيام بالنمذجة والرسم والتطبيق. شاهد الرسوم المتحركة أو أفلام الأطفال معًا. يمكنك خبز كعكة أو فطائر أو ملفات تعريف الارتباط مع أطفالك. سيحبون العبث بالعجين وتزيين الحلوى. ساعد الأطفال على بناء خيمة أو لعب "متجر" أو ابنة الأم.
اذهب للبولينج أو في مقهى مع العائلة أو الأصدقاء. التواصل مهم لمزاج جيد.
9
أمسيات غائمة طويلة ، يمكنك التحدث بحرية على الهاتف مع الأصدقاء والعائلة. وقبل الذهاب إلى الفراش ، اجمع حمامًا عطريًا واسترخي. يخفف الماء الدافئ من التوتر ويهدئ الأعصاب.