وفقا لكثير من دراسات الحالة ، فإن الخوف من الموت هو أحد المخاوف الأكثر شيوعًا التي يعاني منها الغالبية العظمى من الناس. الخوف من الموت هو خوف قوي للغاية موجود في كل شخص ، ولكن يجب أن تحاول ، إن لم يكن القضاء عليه تمامًا ، ثم السيطرة عليه.
دليل التعليمات
1
السبب الرئيسي للخوف من الموت هو المجهول. لا أحد يعرف ما ينتظرك هناك ، بعد الخط الأخير ، عندما حان دورك لمغادرة هذا العالم ، هل هناك أي حياة بعد الموت على الإطلاق. هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى يمكن أن تعذب لسنوات عديدة ، مما يبقي الشخص في حالة من التوتر الأبدي. ليس فقط العرافين والعازفين ، ولكن أيضًا يحاول النقاد كشف سر الموت. ومع ذلك ، حتى العلم لا يمكن أن يعطي إجابات دقيقة ، هذا الغموض المخيف هو الذي يجعل المرء يخاف من الموت.
2
ومع ذلك ، يجب أن يُفهم أن الخوف من الموت نفسه لن ينقذه ، بل سيزيد من سوء الحياة. تحتاج فقط إلى محاولة قبول حقيقة أن جميع الناس بشر بهدوء ، وتحتاج إلى العيش طالما تم قياسها ، مبتهجًا بصدق في كل يوم يمر.
3
في كثير من الأحيان ، يضطهد الخوف من الموت الملحدين ، أي الناس الذين لا يؤمنون بالله. إنه مثل هذا الشخص الذي يبدأ في التفكير بأن الموت هو نهاية كل شيء ، وبعد ذلك يأتي الفراغ فقط. على الفور هناك سؤال مؤلم حول معنى الوجود على الأرض ، والذي يمكن أن يكون محبطًا للغاية. المتدينون ، بغض النظر عن الدين الذي يصرحون به ، ليسوا خائفين من الموت ، لأنهم مقتنعون بشدة باستمرار الحياة بعد الموت. وهم مقتنعون أيضًا بوجود معنى كبير لوجود كل شخص في هذا العالم.
4
غالبًا ما يختبر الناس الخوف من الموت فقط لأنهم يعتبرون حياتهم غير مجدية وغير مجدية لأي شخص. إنهم لا يقدرون حياتهم ، ولا يدركون معنى إقامتهم على الأرض. وهذا العبث في حياته على مستوى اللاوعي يؤدي إلى الخوف من الموت. للتغلب عليه ، تحتاج إلى محاولة العيش بوعي - ليس لقيادة وجود معتاد رتيب ، ولكن لتعلم أن تعيش حياة كاملة وسعيدة ، مبتهجة في كل لحظة من الوجود. ابحث عن وجهتك واتبعها.