ما لا يحدث دائمًا في الوقت الحاضر أمر بهيج. يمكن أن يغرق مشاكل المزاج والاكتئاب بسهولة. وفقط الأحلام والخطط تنقذ من اليأس. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، هناك خطر كبير للعيش في المستقبل ، وفي الوقت نفسه لا يدرك أبدًا ما هو مقصود.
دليل التعليمات
1
ابدأ في هذه اللحظة بالذات لفعل ما تم تأجيله لفترة طويلة. هل تخطط لتعلم اللغة الإنجليزية ، ولكن في أي سنة لا يمكنك التسجيل في الدورات؟ خذ الهاتف وافتح الدليل واتصل بالمدارس اللغوية القريبة. ربما يجيبون عليك بلطف ويحددون موعدًا عليك فقط الذهاب إليها والتسجيل في الدورات. من الجدير اتخاذ خطوة صغيرة نحو الهدف ، ويمكن تحقيق الخطة بمفردها.
2
تخيل أنك فقدت كل ما تأكله ، أو فقدت أحد الحواس بكل بساطة. الشعور السائد الذي سيهيمن عليك في هذه الحالة هو الندم لأنك لم تكن سعيدًا بالأشياء البسيطة ولم تعيش في الوقت الحاضر. استمتع بالزهور خارج النافذة ، وشرب القهوة على التراس المضاء بالشمس ، واشترِ تلقائيًا فستانًا جميلًا ، وتحقق من واجبات الطفل المنزلية ، وأعد الإفطار لشخص عزيز - كل هذا قد لا يكون لديك بين عشية وضحاها. هذا هو السبب في أنه يجدر العثور على المتعة في الأعمال اليومية. بعد كل شيء ، "الغد" قد لا يأتي على الإطلاق.
3
في كثير من الأحيان ، يتدخل الماضي في العيش هنا والآن. تلتقط الذكريات السلبية أو اللطيفة جدًا قدرًا كبيرًا من تجميد الحياة. لا تنسى المأساة التي تمنعك من المضي قدما؟ لا تبخل الدموع والعواطف ، واسمح لنفسك بالبقاء على قيد الحياة والاستمتاع بالحياة مرة أخرى. لم يعد الزوج يزعجك بعلامات الانتباه ، ولا يمكنك نسيان سحر الرومانسية من الماضي؟ حاول أن تجد أفراحًا جديدة في الحاضر مع من تحب.
4
تخيل أن أمامك بضعة أشهر فقط لتعيشها. كيف ستغير حياتك؟ ماذا ستفعل أولا؟ كقاعدة ، هذا هو الشيء الرئيسي والأهم الذي يجب أن يحدث هنا والآن. افهم الأسباب التي تجعلك لا تفعل الشيء المفضل لديك وقم بتأجيله طوال الوقت.
5
حاول أن تجد وظيفتك المفضلة. إذا قضيت معظم اليوم مكروهًا ، فإن عدم الرضا عن اليوم أمر لا مفر منه.
نصيحة مفيدة
رغبة في العيش هنا والآن لا ترتكب أعمالا متهورة. إن إنفاق ميزانية الأسرة بالكامل لمدة ثلاثة أشهر على خاتم من الماس لا يضمن لك دائمًا السعادة. يجب أن يكون الحس السليم في الوقت الحاضر.