هل تفاجأ بملاحظة أن زوجك أو صديقك يلعب بشكل متزايد مشاهد الغيرة ، دون أدنى سبب من جانبك؟ ما سبب هذه الظاهرة ، لماذا نشعر بالغيرة من أحد الأحباء؟ هل من الممكن التوقف عن الغيرة؟
الغيرة في جوهرها هي مظهر خارجي لمركب داخلي أدنى. كل شخص غيور في القلب يخشى أن يكون غير محبوب ، لأنه يعتقد أنه بعيد عن المثالية وليس هناك ما يحبه. هذا هو السبب في أنه يتمسك بشخصه المحبوب ، مثل القشة ، لأنه يخشى أن يفقده ، فلن يجد أي شخص يحبه.
كقاعدة ، في محاولة للحفاظ على شيء من الحب بالقرب منهم بمساعدة مشاهد الغيرة ، يحقق الأشخاص الغيورون التأثير المعاكس. مثل هذه المظاهر للحب في الشخص العادي تسبب رغبة طبيعية في الابتعاد عن هذا الشخص الغيور. لذا كلما زادت العلاقة ، كلما كانت الغيرة أكثر. وتنتهي هذه العلاقة ، كقاعدة عامة ، مع استراحة.
من الممكن كسر الجمود في علاقة فقط إذا فهم الغيرة أن موضوع الحب ليس هو الضوء الوحيد في النافذة بالنسبة له. من الضروري أن يصبح شخصًا يتمتع بالاكتفاء الذاتي والثقة بالنفس. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الانخراط في تحسين الذات وإيجاد هوايات ترضيك ، حتى تتمكن من قضاء بعض الوقت بعيدًا عن أحبائك والسماح له بالتنفس بحرية.
بالطبع ، جذر المشكلة يكمن أعمق بكثير من فهمها البسيط. في كثير من الأحيان ، يعاني الأشخاص الغيورون أنفسهم كثيرًا من غيرتهم ، لكنهم لا يستطيعون مساعدة أنفسهم. في هذه الحالة ، يمكن أن يساعد التشاور مع طبيب نفسي.