تحسين الذات ليس طريقة سهلة ، ولكن الشخص الذي شرع في ذلك ويستمر في المشي ، يعتقد أن هذا هو الهدف الرئيسي في حياة الإنسان. إنه التحسين الذي يشمل كل تلك المهام الرئيسية التي يجب على كل واحد منا التعامل معها.
دليل التعليمات
1
إن قبول المسؤولية هو أول شيء يجب على الشخص فعله عندما يبدأ بإتقان "أنا". تولي مسؤولية حياتك بأيديهم والتوقف عن لوم الناس أو الظروف المحيطة بك. كل ما يحدث لك الآن ، ومن أنت فقط هو الجدارة ، ويمكنك فقط تغيير كل شيء.
2
بعد ذلك ، تحتاج إلى اختيار الاتجاه الصحيح الذي يتعين عليك فيه نقل حياتك كلها أو جزء من المقياس منها. هذا قرار صعب للغاية ، ويجب النظر فيه بعناية. اربط بين المنطق والحدس وتطلعاتك وأحلامك ومواهبك.
3
لا تقصر نفسك على أي شيء. ينطبق هذا ، أولاً وقبل كل شيء ، على عدم وجود أي إطار يمكنك بناءه بنفسك. الشيء الرئيسي هو أن تؤمن بنفسك ، فلن يكون هناك مكان للأعذار لماذا لا يمكنك ذلك. يمكنك فعل أي شيء.
4
التحلي بالصبر. لا تظهر الفواكه على الفور ، فالنضج يستغرق وقتًا ، لذلك لا تنزعج لأنك لا ترى نتائج فورية. الثمار السريعة خادعة ، لكن القليل من الوقت سيمر ، وسوف ترى أن جهودك بطريقة ما تفوق توقعاتك.
5
كل يوم نعيشه كان يعطى لنا لسبب ما. كل يوم نحصل على الكثير من الخبرة ، وهو أمر مهم ليس فقط أن لا تفوتك ، ولكن أيضًا أن نتعلم نوعيًا. لا تفوت أي شيء مهم يحدث في الحياة ، وقم بعمل استنتاجات صحيحة في الوقت المناسب.
6
ازرع عادة - احصد شخصية ، تقول الحكمة الشرقية. ابتكر عادات يومية إيجابية لنفسك ، وستحل تدريجياً محل كل العادات السلبية. على سبيل المثال ، القراءة ، والمشي ، والتأمل ، وحفظ يوميات ساعة بساعة في اليوم - كل هذا سيكون له تأثير إيجابي للغاية على حياتك.
7
توقف عن الخوف. إنه الخوف الذي يوقفنا في طريقنا إلى المرتفعات ، وهو بالضبط الذي يمنعنا من اتخاذ الخطوة التالية ، دحرًا بعض المواقف. للتوقف عن الخوف ، تحتاج إلى النظر إلى الخوف في العين. وبمزاج شجاع ، افعل ما تريد.
8
ما هي الأفكار ، مثل العالم - هذه حكمة أخرى يجب تذكرها واستخدامها دائمًا. ضع عقلك بشكل إيجابي فقط ، حتى إذا كنت تفكر في شيء صعب أو مزعج. يتم تحديد الأشياء من خلال رؤيتنا لها ، لذا اضبط طريقة العرض وفقًا لذلك.
9
البيئة ، مثل الأفكار ، تخلق حياتنا ، وتغذيها وتحركها. تأكد من أن هناك فقط الأشخاص من حولك القادرين على الإلهام ، وإسعادك ، والذين يمكنك أن تفعل معهم ما تحب وتبادل الطاقة الإيجابية. بعد كل اتصال ستشعر بالنمو والانسجام الداخلي ، وهذا هو بالضبط ما هو ضروري لتحسين الذات.