كيف تستمتع بالعمل

بعض الناس يذهبون للعمل كعمل شاق. مثل هذا الموقف تجاه النشاط المهني للمرء يسمم الحياة. إذا كان لديك موقف مماثل ، فأنت بحاجة إلى تغيير شيء ما على وجه السرعة.

ستحتاج

• - المفكرة ؛

• - قلم

دليل التعليمات

1

كن إيجابيا في الصباح. بالنسبة لبعض الناس ، بداية اليوم ليست أكثر الأوقات متعة في اليوم. تسلق ثقيل ، طريق ، صخب يجعل الصباح مروعًا. ربما هذا هو الشعور الذي تتوقعه في عملك ولا يعجبك لمجرد أنك تحتاج إلى الاستيقاظ تحت المنبه والذهاب إلى مكان ما. ابحث عن طريقة لجعلها أكثر متعة في الصباح. حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الذهاب إلى الفراش ليس بعد منتصف الليل ، ولكن في وقت مبكر ، بحيث يستغرقك 8 ساعات من النوم. تعتاد على مثل هذا الجدول الزمني ولا تكسر الروتين حتى في عطلة نهاية الأسبوع. ليس من السيئ بعد الاستيقاظ أن تنشد العضلات وأن تقوم بتمارين خفيفة. فكر في وجبة فطور لذيذة مع موسيقاك المفضلة. على الطريق ، يمكنك قراءة الكتب الصوتية أو الاستماع إليها. حتى يمر الوقت ، وسوف تأتي إلى مكان العمل البهجة والبهجة.

2

ضع قائمة بالأشياء الحيوية التي يمنحك إياها العمل. تشمل سبل العيش ، وإمكانية تحقيق الذات ، والتواصل مع أفراد المجتمع الآخرين ، وما إلى ذلك. سترى أن لديك شيء تشكره على القدر. الفرد الذي لا يعمل في أي مكان لا يحرم فقط من فرصة كسب احتياجاته ورحلاته ومتعه وترفيهه. يخاطر بتدهور شخصيته. على سبيل المثال ، كان لدى كبار السن الذين حاولوا العمل حتى بعد التقاعد عقل وذاكرة أوضح. هؤلاء كبار السن الذين عملوا القليل جدًا في حياتهم لم يتمكنوا من العثور على مكانهم في المجتمع ، وأصبح من الصعب عليهم العثور على اتصال مع أشخاص آخرين ، وتقييم ما يحدث بشكل كاف والتعبير عن أفكارهم بسهولة.

3

حاول الخوض في عمق سير العمل. كلما عرفت المزيد عن مهنتك ، كلما كان من المثير للاهتمام بالنسبة لك العمل. عندما تشعر بأنك موظف كفء وناجح وليس غريبًا ، فهذا يمنحك شعورًا بالفرح. تساهم القدرة على التعامل بسهولة مع المهام وتجميع مجموعة من الأشياء في إدراك إيجابي للعمل. على العكس من ذلك ، عندما لا يكون لدى الفرد وقت للعمل في الوقت المحدد بسبب قدرته المنخفضة على العمل أو قلة خبرته ، عليه أن يستمر في العمل بعد نهاية يوم العمل والاستماع إلى شكاوى القيادة. لذلك ، من المهم التطوير باستمرار كمحترف لاكتساب مهارات جديدة. هذا سيساعدك على الحصول على متعة حقيقية من العمل.

4

فكر كيف أن عملك جيد للمجتمع. من الواضح أنه يمنحك ثروة مادية وطريقة للتعبير عن الذات ، ولكن بالنسبة لأشخاص آخرين ، فإن عملك مهم أيضًا. ربما تنصح الأفراد الآخرين ، وتزودهم ببعض الخدمات ، وتنتج بعض الفوائد لأفراد المجتمع. نقدر مساهمتك في راحة الآخرين ورفاههم. سترى أن لديك شيء تفتخر به. لأن عملك ضروري ومفيد للغاية ، يمكنك أن تحبها وتستمتع بها كل يوم.

5

تنافس مع نفسك. إذا شعرت بالملل في العمل ، فقم بإحضار عنصر اللعبة إليه. حاول أن تتخطى نفسك بالأمس وتضع سجلات شخصية جديدة للكفاءة والكفاءة والإنتاجية. احتفظ بجدول حيث ستسجل تقدمك الشخصي ، ولاحظ تطورك المهني. ربما سيتم القبض عليك بقلب حقيقي ، وسوف ينقلك من خلال نشاطك في العمل. الشعور بأنك أكملت اليوم المهمة بشكل أفضل وأسرع من الأسبوع الماضي أمر رائع جدًا. بالمناسبة ، هذه الطريقة جيدة أيضًا لأن رؤسائك يمكنهم ملاحظة تقدمك وتعزيزك. مع منصب أعلى ودفع مقابل عملك ، سوف تحصل بالتأكيد على المزيد من المتعة من عملك.