يتزايد عدد الأمراض العقلية حسب الإحصاءات كل عام. ونتيجة لذلك ، يتزايد عدد الأشخاص الذين يضطرون إلى الاتصال بهؤلاء المرضى. كيف تتواصل مع المرضى النفسيين؟
يمكن أن يكون تجنب حالة التواصل مع مريض عقلي الحل الأفضل ، إن لم يكن للظروف التي قد تجعل هذا الاتصال قسريًا. لا يمكنك التوقف عن التواصل مع أحد الأقارب أو الأقرباء إذا كانت هذه المصيبة تلحق بهم. قد ينشأ موقف عندما يكون عليك لبعض الوقت الاتصال بالغرباء الذين يعانون من إعاقات عقلية.
كيف يمكنك حماية نفسك في هذا التواصل من العواقب العاطفية السلبية؟
حدد بوضوح نقاط قوتك ومواردك ، وقم بتقييم ما إذا كانت كافية للتواصل في هذه الحالة.
تظهر الأمراض العقلية نفسها بشكل مختلف في الأشخاص المختلفين. هناك مرضى لا يستطيع التواصل معهم سوى أخصائي مؤهل. لا يمكنك العيش والتفاعل مع أولئك القادرين على جلب تهديد حقيقي لحياة الإنسان. يتم وضع هؤلاء المرضى في ظروف خاصة ولا يمكن الاتصال بهم إلا لفترة محدودة ومع تدابير وقائية معينة.
في جميع الحالات الأخرى ، لا يشكل التواصل مع المرضى العقليين تهديدًا للحياة ، ولكنه أيضًا مرهق ومكثف للطاقة.
حدد بوضوح مقدار الوقت الذي يمكنك التواصل فيه مع المريض دون خسائر جسيمة لصحتك العقلية ، إلى أي مدى قادر على توجيه سلوكه. بناءً على ذلك ، احصل على مساعدة خارجية أو ابحث عن طرق أخرى لحل المواقف اليومية.
استشر شخصًا مؤهلاً بشأن مرضه العقلي.
جميع الأمراض العقلية لها خصائصها الخاصة ، وهو أمر مهم بالنسبة لك أن تعرفه. سوف تتلقى معلومات إضافية وطرقًا إضافية للتحكم في الموقف إذا تحدث الأخصائي عن تشخيص المرض ومساره وميزاته الأخرى. سيتم تحذيرك أيضًا من المفاجآت التي تحتاج إلى الاستعداد لها وعن استراتيجياتك السلوكية التي ستساعد على إزالة العديد من اللحظات المتوترة. قد تبدو هذه الاستراتيجيات أحيانًا غريبة بالنسبة لنا من وجهة النظر اليومية ، لكنها يمكن أن تكون الأكثر فاعلية في التعامل مع الأشخاص ذوي الإعاقات العقلية.