حتى الشخص القوي والواثق قد يحتاج إلى دعم أحبائه. تعتبر كلمات التشجيع مناسبة عندما يشعر الشخص بالحيرة ، ويخشى أن يفعل شيئًا ، ويتردد. ولكن لا يكفي العثور على العبارة الضرورية ، من المهم أيضًا نطقها بشكل صحيح.
دليل التعليمات
1
شجع أحبائك بدلًا من لومهم. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يؤدي واجباته المدرسية بشكل سيئ وحصل على علامة غير مرضية ، فلا تحتاج إلى الصراخ عليه ، ولكن بعبارة ملطفة ، أنه في المرة القادمة سيحقق بالتأكيد المزيد. هذه الكلمات أقوى من الشتائم والعتاب وغالبا ما تؤدي إلى النتيجة المرجوة.
2
قل كلمات الموافقة بحنان. لا تقل أبدًا: "كل شيء سيكون على ما يرام معك ، ستدير كل شيء بنفسك ، فقط دعني وشأني". أظهر مشاركتك ، لا تغضب ولا تبالي. من الأفضل عدم دعم شخص على الإطلاق من أن يقول له كلمات جيدة بصوت غاضب على أمل أن يتخلف عن الركب.
3
اسأل عما إذا كنت بحاجة للمساعدة ، إذا كنت تستطيع فعل شيء لتصحيح الموقف غير السار. اطرح الأسئلة واضبط الشخص مسبقًا على إجابة مواتية. على سبيل المثال ، قل: "كل شيء سيكون على ما يرام معنا ، أليس كذلك؟" أو "لم يحدث شيء فظيع حقًا ، أليس كذلك؟ هل يمكن إصلاحه ، أليس كذلك؟"
4
لا تنسى التعرض غير اللفظي. ابتسم ، ربت على الرجل على عناق ، عناق. يمكن أخذ الطفل بمودة باليد أو يربت على رأسه. لا تقل كلمات التشجيع بوجه حزين أو غاضب. إذا ابتسمت ، فمن المحتمل أن المحاور سيعكس ابتسامتك ويشعر بثقة أكبر.
5
إذا كنت ترغب في تشجيع شخص لا يجرؤ على اتخاذ أي إجراء ، فتحدث عن المستقبل ، وليس عن الحاضر. على سبيل المثال ، إذا أراد صديقك الإقلاع عن التدخين ، فلن تحتاج إلى الانتباه إلى الجوانب السلبية - الإنفاق على السجائر ، ورائحة الفم الكريهة ، وما إلى ذلك. من الأفضل أن تخبره كم سيكون جيدًا عندما يتخلص من إدمانه. تساعد العبارات الإيجابية على تشجيع تنفيذ الإجراء والتشجيع عليه ، بينما غالبًا ما تسيء العبارات السلبية وتذل.