نادرًا ما ينجح الأشخاص غير المؤكدين في الحياة. لبناء مهنة وخلق أسرة قوية ، يجب أن تكون شخصًا شجاعًا وحازمًا. ولا تخجل من التحدث للتعبير عن رأيك.
دليل التعليمات
1
إذا كنت خجولًا من التحدث إلى الغرباء ، فابحث عن أسباب الشك الذاتي. ربما ، مرة واحدة في طفولتك أساء إليك شخص غريب ، كنت خائفا ، وتذكر هذا الشعور مدى الحياة. حلل ماضيك. مرر الموقف مرة أخرى. أخبر نفسك أنك الآن شخص مختلف وقوي وشجاع. ولا يمكن لأحد أن يؤذيك من أجل الأحياء. خاصة في محادثة عادية.
2
تخيل أن لديك محادثة مع شخص عزيز لا تشعر بالحرج. تخيل في ذهنك الحوار ، الكلمات التي ستستخدمها ، إلى متى ستستمر الاتصالات. اعثر على ميزات ممتعة في الشخص الذي تتحدث إليه. أشير إليه كصديق جيد.
3
إذا كنت خجولًا ، فلا تستخدم كلمات غير مألوفة أو غير منطقية. يمكنك الخلط أكثر وأكثر بالحرج تماما. تحدث بلغة بسيطة ومفهومة.
4
إذا كانت لديك محادثة حول قضايا حساسة ، فحاول استبدال الكلمات والعبارات المنطوقة بكلمات مبسطة. لذلك سيكون من الأسهل عليك وعلى المحاور.
5
لا تتاح الفرصة للجميع ليكونوا متحدثين رائعين. ولا يحتاجها الجميع. لا تقلق بشأن حقيقة أنه لا يمكنك دائمًا التعبير عن أفكارك بوضوح. هذا سيجعلك أكثر خجولة. بالحديث مع المحاور ، استرخ. ثم تتبادر إلى الذهن العبارات الضرورية نفسها.
6
إذا كنت تخجل من التحدث في الحياة الواقعية ، فابحث عن أصدقاء على الإنترنت. عدم رؤية الشخص الآخر أسهل لبدء محادثة. وبعد أن تعلمت أفضل من الأصدقاء في المنتدى ، حدد موعدًا. من خلال التحدث مع الخصوم المألوفين ، ستتعلم أهم مهارات الاتصال - الانفتاح وحسن النية.
7
إذا لم تتمكن من التغلب على الخجل ، فاشترك في تدريب على التواصل. خلال الفصول سوف تتحدث عن مواضيع مختلفة مع مشاركين آخرين. سيشير مدرب متمرس إلى نقاط ضعفك أثناء الحوار ، ويخبرك بكيفية زيادة القدرة على التواصل الناجح.