أن تكون شخصًا منتجًا يعني تحقيق جميع الأهداف والمهام المحددة في الوقت المناسب ، بالإضافة إلى تخصيص الوقت لتحسين نفسك وتحسين مهاراتك الخاصة. بعد قراءة هذا المقال ، ستتعلم كيفية زيادة إنتاجيتك بسرعة وفعالية.
حدد أهدافًا مهمة. يجب أن تكون أحلامك ورغباتك بوضوح أهداف مكتوبة على الورق. حتى تكمل خطة حياتك ، ستعمل دون جدوى ، لأنه لن يكون هناك حافز واضح أمامك. خذ وقتك وقم بعمل قائمة بأهداف حياتك ، ثم حاول تجسيد هذه الأهداف في حياتك الحقيقية.
لا تؤجل حتى وقت لاحق. كلما تأجلت أكثر حتى وقت لاحق ، زادت احتمالية أنك لن تفعل ما خططت له. قم بأداء المهام "هنا" و "الآن" ، لأنه ، كما يقولون ، "لن تهرب من نفسك".
لا تستبدل حياتك الحقيقية بالوهم. إذا كنت شديد الاهتمام بمشاهدة البرامج التلفزيونية ، وقضاء عطلة نهاية الأسبوع بأكملها على الشبكات الاجتماعية ، فأنت بحاجة إلى تغيير جدولك على وجه السرعة. صدقني ، إذا واصلت في نفس السياق ، فإن هذا لن يؤدي إلى أي شيء جيد. سوف تنظر في كيفية عيش الآخرين بشكل جيد ، لكنك لن تحقق سعادتك أبدًا. لذلك ، "قدم في اليدين" وإلى الأمام إلى الأحلام!
تناول الطعام بشكل صحيح ومنتظم. لا تنسى الوجبات الكاملة ثلاث مرات على الأقل يوميًا ، وكذلك الوجبات الخفيفة الصغيرة مرتين يوميًا. ستساعد التغذية السليمة في تحسين مزاجك وزيادة الفعالية الشخصية طوال اليوم. تم العثور على معظم المواد المفيدة في منتجات الألبان والأسماك واللحوم والخضروات والفواكه. إذا لم يكن لديك الوقت للحصول على وجبة كاملة ، فتأكد من حمل تفاحة خضراء أو ، على سبيل المثال ، موزة. ستزود هذه المنتجات جسمك بدعم هائل.
تعلم أن تعترف بأخطائك. هذا شرط ضروري للنجاح - لتكون قادرًا على التعرف على أخطائك ، ثم التعامل معها. إذا كان لديك خوف من التحدث أمام عدد كبير من الناس ، فلا تيأس واذهب إلى التطرف. احضر دورات الخطابة ، واقرأ الأدبيات ذات الصلة وتعلم كيفية التعامل مع الرهاب. بهذه الطريقة فقط ستصبح شخصًا ناجحًا حقًا.