أفضل صديق هو المصمم والمعالج النفسي والمحامي جميعهم دخلوا في واحد. من الصعب تخيل العلاقات الوثيقة بدون استياء وخلاف. فقط الأصدقاء الحقيقيون الذين يقدرون بعضهم البعض يمكنهم التغلب على هذه الاختلافات.
دليل التعليمات
1
حاول تقييم ما يؤذيك في كلمات أو أفعال صديق بموضوعية. هل تنتقدك بحضور غرباء؟ حدد موعدًا ولا تأتي ، وتناسي التحذير منه؟ بصراحة يغازل شابك؟ إذا حدثت مثل هذه المواقف مع انتظام مخيف ، يمكننا أن نقول الحقيقة بأمان - هذه الفتاة ليست صديقتك. وشيء واحد فقط غير واضح - من أجل ما هو ضروري لتحمل الإهانات والإذلال؟
2
تحدث بصراحة مع صديقتك. لا يمكنك الاحتفاظ بالاستياء في نفسك. اشرح لصديقك بهدوء ما لا تشعر بالراحة معه في العلاقة. ربما ترى نفس الموقف بشكل مختلف. قالت عن شرائك "أنت في هذا الفستان مثل بقرة سمينة". لقد اعتبرته إهانة وهي تعتقد بإخلاص أنها قامت بعمل جيد ، مشيرة إلى عيوبك. تتواصل بنشاط مع شاب تحبه ، يمسح بإعجاب العضلة ذات الرأسين ويطلب منه المساعدة في هذه الخطوة؟ عند سماع عدم رضائك عن هذا السلوك ، قد يفاجأ أحد الأصدقاء بصدق. كان يعتقد أنه يسعدك ويقيم علاقات ودية مع حبيبك. قد لا تتعرف على كل هذا إذا لم تقرر إجراء محادثة مفتوحة. الحكمة الشعبية بأن الكلمة فضة ، والصمت ذهب ، وفي هذه الحالة لا ينفع.
3
بعد أن عبرت عن شكواك ، انظر إلى رد فعل صديق. لوحت بها بشم من الاستياء؟ ضحك ونصح بعدم الإزعاج؟ من الغريب أنك بعد كل هذا تستمر في اعتبارها صديقة. بالنسبة لها ، استياءك عبارة فارغة. الأصدقاء الحقيقيون لهم قيمة في الاستماع إلى آراء بعضهم البعض. يمكنك اعتبارها أفضل صديق لك. وهي تدرك أنك جارة على المكتب فقط ، يمكنك من خلالها شطب المحاضرات.
4
أجب على نفسك السؤال: "ما الذي أهانته؟" ربما تعتقد أنها أفضل منك في كل شيء. ترتدي ملابس عصرية ، تدرس بشكل أفضل ، تكسب أكثر ، محاطًا دائمًا بالمشجعين. وفي الوقت نفسه يأخذ المال في الدين ، وينسى إعادته. بحضور الغرباء يسخر من مظهرك أو عاداتك. ربما واحد لمغادرة النادي حيث أتيت معًا ، دون أن تتوق للتحذير. إذا كنت مستعدًا لمواصلة تحمل مثل هذا الإذلال - فهناك اعتماد نفسي. بالنسبة لك ، إنها مثل الشمس. كونك قريبًا من الشمس ، يمكنك أن تكون قمرًا شاحبًا فقط.
5
اتصل بطبيب نفسي إذا لم تكن قادرًا على قطع العلاقات بشكل مستقل مع شخص يهينك. ربما سيكشف عالم النفس عن ميلك إلى الماسوشية أو الخوف من الوحدة.