ما هو سيئ حول الحساسية المفرطة

ما هو سيئ حول الحساسية المفرطة
ما هو سيئ حول الحساسية المفرطة

فيديو: الشخصية الحساسة: كيف استطعت التحكم في حساسيتي الزائدة و ضبط انفعالاتي 2024, يوليو

فيديو: الشخصية الحساسة: كيف استطعت التحكم في حساسيتي الزائدة و ضبط انفعالاتي 2024, يوليو
Anonim

يتم تقدير الأشخاص الحساسين كأصدقاء ومستشارين. ومع ذلك ، فإن الطبيعة التي تأخذ كل شيء قريبًا جدًا من القلب ، تواجه أحيانًا وقتًا عصيبًا. بعد كل شيء ، فإن القدرة على التعاطف واستيعاب البيئة محفوفة ببعض النتائج السلبية.

دليل التعليمات

1

قد يشعر الأشخاص الذين لديهم حساسية كبيرة تجاه مشاكل الآخرين بألم شخص آخر. ليس من الممكن دائمًا حماية النفس من عواطف الأفراد الآخرين. لذلك ، يعاني الأفراد المعرضون للإصابة بسبب قدرتهم المفرطة على التعاطف. قصة حزينة تسبب الدموع في هؤلاء الناس ، وأحيانًا تتحول إلى هستيريا. معاناة الآخرين صعبة للغاية. في بعض الأحيان يعاني الأفراد الحساسون من ألم جسدي مع الآخرين.

2

تذويب في مشاعر الآخرين ، لا يستطيع هؤلاء الأفراد الانخراط بشكل كامل في حياتهم الخاصة. إنهم ببساطة لا يملكون الفرصة لتكريس ما يكفي من الوقت والطاقة لأنفسهم. في الواقع ، تنفق الكثير من الموارد على المشاعر والتعازي. الحياة الشخصية غير المستقرة ، والمشاكل التي لم يتم حلها هي في بعض الأحيان نتيجة الحساسية المفرطة.

3

بسبب الانفعال الشديد ، يميل الأشخاص الحساسون إلى إثارة ما يحدث حولهم. يمكن أن ينزعجوا من التفاهات ، يبكون بسبب التفاهات ، لا ينامون في الليل بسبب كلمة تُلقى عليهم عن غير قصد. الإساءة إلى مثل هذا الفرد أمر سهل للغاية. بعد كل شيء ، غالبًا ما يكون في حالة عصبية وقلقة ، وأحيانًا يصبح مريبًا للغاية. وهذا يجعل من الصعب ليس فقط العيش بسلام ، ولكن أيضًا الحفاظ على علاقات فعالة مع أفراد المجتمع الآخرين.

4

يأخذ الأشخاص الحساسون ما يحدث لقلوبهم ، ويصعب عليهم إخفاقهم وحتى سوء السلوك البسيط. كل هذا لا يؤثر إلا على مستوى احترام الذات لهؤلاء الأفراد. إنهم يعانون من الشك الذاتي ، غداً ، استقرار العالم الذي يعيشون فيه. يمنعك احترام الذات المنخفض من تحقيق أعلى مستوى ممكن من النجاح في المجال المهني وبناء علاقات قوية مع ممثل من الجنس الآخر.

5

الميل إلى التفكير المستمر هو ما لا تزال الجودة تميز الطبيعة الحساسة. بعد القيام بشيء ما ، يبدأون في التفكير فيما يمكن فعله ، وما الذي ستؤدي إليه أفعالهم وما إذا كانوا قد اتخذوا القرار الصحيح. بدلاً من نسيان الماضي ، فإنهم يتنقلون مرارًا وتكرارًا عبر الأحداث التي وقعت منذ فترة طويلة ولم يعد لديهم أي تأثير على اللحظة الحالية. هذا يجعل من الصعب الاستماع إلى الإيجابية ، والعيش هنا والآن والتفكير في المستقبل.

6

الطباع العاطفية أكثر من اللازم عرضة للأمراض المختلفة التي تظهر بسبب التجارب غير الضرورية. ارتفاع ضغط الدم والضعف العام والصداع والصداع النصفي وأمراض القلب والتعب وفقدان النوم والشهية وتقلبات مزاجية غير معقولة - هذا ما يمكن أن ينتظر في انتظار شخص يأخذ كل شيء قريبًا جدًا من قلبه. لجعل الأمور أسوأ ، بسبب طبيعة المرض ، من الصعب التشخيص والعلاج. يجب أن يتحول شيء ما في رؤية الفرد للعالم حتى يشعر بالراحة.