كيفية تحديد الأهداف بشكل صحيح

كيفية تحديد الأهداف بشكل صحيح
كيفية تحديد الأهداف بشكل صحيح

فيديو: كيف تضع لنفسك أهداف ذكية SMART Goals ؟ 2024, يونيو

فيديو: كيف تضع لنفسك أهداف ذكية SMART Goals ؟ 2024, يونيو
Anonim

تقول العبارة: "الأحلام ليست ضارة" ، والتي تبدو في معظم الحالات وكأنها رفض. أقترح عليك أن تأخذ هذه العبارة كنموذج جديد في حياتك. ولكي لا يكون الحلم ضارًا فحسب ، بل مفيدًا أيضًا ، سنتعلم كيفية تحويل أحلامك إلى أهداف!

ستحتاج

كل ما قد تحتاجه ، لديك: هذه المقالة وأنت بنفسك.

دليل التعليمات

1

فكيف يختلف الحلم عن الهدف؟

بادئ ذي بدء ، ملموسة. الهدف هو كائن معروض بشكل واضح للغاية. الهدف لديه كل صفات شيء حقيقي في عقلك: الذوق واللون والحجم والكمية ، وما إلى ذلك. الحلم هو تجريد ، أفكار حول ما يثير العواطف ، لكنك ما زلت لا تفهم تمامًا ما تحلم به.

وهذه هي خطوتك الأولى: اجعل حلمك ملموسًا. بدون معرفة الوجهة ، من الصعب جدًا المضي قدمًا.

2

بمجرد أن تفهم بالضبط ما هو حلمك ، يبقى عليك اتخاذ خطوة واحدة فقط حتى يصبح هدفًا.

كما قلت ، الهدف له صفات شيء مادي. وهنا أفضل المساعدين هم الورق والقلم. الحلم المكتوب على الورق بصيغة محددة هو هدف بالفعل!

اكتب حلمك على الورق - هذه هي خطوتك التالية.

تأكد من قراءة قسم "النصائح المفيدة" ، حيث أوضحت المبادئ الأساسية لهذه الخطوة.

3

والآن أهم شيء: نبدأ الطريق لتحقيق هدفنا "بالفعل".

مما لا شك فيه أن هذه الخطوة هي الأصعب. لكننا سهّلنا المهمة كثيرًا بالخطوتين الأوليين. صدقني ، معظم الناس يمرون في الحياة دون وعي تمامًا ، وبالتالي ، لديك الآن ميزة خطيرة.

القاعدة الأساسية لهذه الخطوة هي الانتقال من الصغيرة إلى الكبيرة ، وعدم الاستسلام أبدًا. لا حاجة للتغلب على القمم على الفور. تذكر: لتسلق الدرج ، يكفي أن ترى الخطوة التالية فقط. ليس من الضروري رؤية الدرج بأكمله.

انتبه

تذكر ، إذا فعلت شيئًا في المرة الأولى ، فهذا محظوظ. إن الطريق إلى النجاح الحقيقي الحقيقي يكمن دائمًا من خلال الفشل. وبالتالي ، لا تتخلى عن أي شيء!

نصيحة مفيدة

كما وعدت ، سأوضح لك هنا المبادئ الأساسية التي يجب اتباعها في تحديد أهدافي على الورق.

- صياغة إيجابية. لا تستخدم الجسيم "لا" ، وعينا لا يدركه.

- قابلية الهدف. يجب قياس الهدف بطريقة ما ، حتى تتمكن من فهم ما إذا كان قد تم تحقيقه أم لا.

- قابلية الوصول. ربما تكون من أهم الصفات. لا تضع أهدافًا لا يمكن تحقيقها ، فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض في احترام الذات.

- الأهمية. يجب أن يكون الهدف ذا مغزى لك. بهذه الطريقة فقط سوف تحصل على الارتياح من تحقيقه.

- الوقت. قم دائمًا بتحديد المواعيد النهائية! وبخلاف ذلك ، ستحكم عليك بإطعام نفسك الإفطار كل يوم ، ولم تتخذ الخطوة الأولى تجاه سعادتك.

- تحديد الأهداف القصوى. من المهم للغاية الموافقة على بند "قابلية الوصول". أوجدوا الوسط ، كما يقولون.