كيف تصبح شخصًا أكثر انفتاحًا

كيف تصبح شخصًا أكثر انفتاحًا
كيف تصبح شخصًا أكثر انفتاحًا

فيديو: 8 طرق مثبتة للتخلص من كونك خجولًا وهادئًا 2024, يونيو

فيديو: 8 طرق مثبتة للتخلص من كونك خجولًا وهادئًا 2024, يونيو
Anonim

الأطفال ، كقاعدة عامة ، مباشرون وصادقون ومنفتحون على الآخرين. إنهم لا يرتدون أقنعة ونادرا ما يتظاهرون ، ويصبح ادعاءهم ملحوظًا على الفور. مع تقدم العمر ، يفقد الناس غالبًا صدقهم ونقاوتهم ، ويبدأون في إغلاق أنفسهم عن الآخرين وغالبًا لا يسمحون حتى لأعز الناس وأقربهم إلى قلوبهم. إذا واجهت مثل هذه المشكلة ، يمكنك حلها باستخدام طريقة مثيرة للاهتمام ومبتكرة للغاية - تعليم التانغو الأرجنتيني.

بالطبع ، في التانغو الأرجنتيني ، يعد التواصل مع شريك مهمًا جدًا ، لأن هذه الرقصة تنطوي على الارتجال. ومع ذلك ، يتمكن بعض الأشخاص من اختيار الحركات المناسبة دون الانفتاح على شريكهم. هذا يسمح لهم بالحفاظ على مسافة عاطفية مألوفة ، ولكن ، للأسف ، يحرم "تأثير التانغو الأرجنتيني" الحقيقي ، لا يسمح بتجربة العمق والسطوع الكامل للعواطف التي تتوفر فقط للراقصين الذين يمكن أن ينفتحوا على بعضهم البعض.

للنظر في روح الشريك وفهم كيف يشعر بالموسيقى وما هي المشاعر التي يمر بها في الوقت الحالي ، يجب أن تتعلم كيف تفتح نفسك. تصبح المشاعر التي تظهر في هذه الحالة ملموسة تقريبًا ، وحتى أولئك المحيطين بهم يمكنهم في بعض الأحيان تقدير عمقهم بالكامل. اطلب من المعلمين في تدريب الأرجنتين على رقصة التانغو أداء رقصة ، وستلاحظ ذلك بالتأكيد. تمنح هذه الرقصة الناس الفرصة لتجربة انفعال عاطفي خاص ، غالبًا ما يتعذر الوصول إليه ومستحيل في الحياة اليومية. إغلاق نفسك من شريك ومحاولة الابتعاد عنه ، إن لم يكن جسديًا ، فعلى الأقل عاطفيًا ، ستحرم نفسك من هذه المشاعر الفريدة والحيوية.

التأثير واضح وبسيط: كلما فتحت أكثر ، كلما أعطيت أكثر لشريكك ، كلما حصلت على المزيد في المقابل ، كلما كانت مشاعرك أكثر حيوية وقوة ، وأكثر تنوعًا وفائدة وممتعة التجربة التي ستمنحك التانغو الأرجنتيني. بعد أن فهمت أن هذا ضروري أولاً لنفسك ، ستتعلم كيفية الانفتاح بسهولة أكبر في الرقص ، ثم في الحياة اليومية. لن يكون التأثير فوريًا ، ولكن بمرور الوقت ، ستتمكن أنت والأشخاص من حولك من ملاحظته وتقييمه.

مما لا شك فيه أنه بالنسبة لشخص معتاد على إغلاق نفسه عن الجميع ، يمكن أن يكون تحقيق الفهم المتبادل الكامل مع الشريك اختبارًا شديدًا. في هذه الحالة ، يجب أن تبدأ بالموقف الصحيح تجاه التانغو الأرجنتيني. حاول التفكير في الرقص فقط على أنه لعبة ، شيء قصير ، بعيد المنال ويختفي بسرعة. دع الرقص يصبح حقيقة أخرى بالنسبة لك ، منفصلة عن حياتك المعتادة بخط رفيع. من خلال تغيير موقفك من التانغو الأرجنتيني ، ستحقق بسرعة النتائج المرجوة ، وفي نفس الوقت لن تكلفك صدمة عاطفية على الإطلاق. على العكس من ذلك ، سوف تستمتع به.

تانجو يغير الناس ، هذا مؤكد. بمرور الوقت ، ستتمكن من تجربة هذه التغييرات على نفسك ، وفهم وتقدير جميع مزاياها ، وأخيرًا ، تصبح شخصًا مختلفًا ، وتغيير شخصيتك بالطريقة التي تريدها.