كيف تتوقف عن الخجل

جدول المحتويات:

كيف تتوقف عن الخجل
كيف تتوقف عن الخجل

فيديو: 5 حركات للتغلب على الخجل والخوف والرهبة 2024, يونيو

فيديو: 5 حركات للتغلب على الخجل والخوف والرهبة 2024, يونيو
Anonim

حياتنا شيء معقد للغاية. وعليك أن تكون قادرًا على اكتشافها بنفسك ، وإلا فإنك تختفي. ولكن كيف يمكن لشخص خجول أن يفتحها؟ إنه خجول من كل شيء ، فهو دائمًا خائف ومحرج. كما تظهر الممارسة ، هؤلاء الناس لا يضيفون.

بالطبع ، سيكون الأمر أسوأ بكثير إذا لم يكن الناس محرجين على الإطلاق. لكن كل شيء يجب أن يكون باعتدال. ويعتقد أن هذه الميزة تكمن في الطفولة. ولكن ليس بالضرورة التعهد في سن مبكرة يبقى مع الشخص إلى الأبد. تحت تأثير البيئة ، والظروف المختلفة ، قد لا يكون الطفل خجولًا.

ولكن كيف يمكن للكبار أن يتوقف عن الخجل؟

للإجابة على هذا السؤال ، تحتاج إلى إيجاد سبب. لماذا يخجل البالغون؟ والأفضل من ذلك كله ، سيكونون قادرين على أن يشرحوا لنا ، نحن الخجولين.

غالبًا ما يقولون: "لن أنجح" ، "لا أستطيع" ، "لن أدير" ، "لا أعرف" ، "لا أعرف كيف". الأشخاص الخجولون ليسوا واثقين من أنفسهم ، ويخافون منهم ، ويبرمجون أنفسهم مسبقًا للفشل. لسبب ما يعتبرون أنفسهم أسوأ من الآخرين ، وبالتالي يخافون من آراء الآخرين.

ولكن ، إذا نظرت ، فإن قدرات الأشخاص الخجولين أعلى بكثير من محيطهم. اتضح أنه مثير للاهتمام ، البعض لديه قدرات ضعيفة للغاية ، لكنهم حققوا نجاحًا كبيرًا في الحياة ، بينما البعض الآخر قادرون جدًا ، لكنهم لم يحققوا أي شيء.