كتب بريان تريسي: "غير رأيك ، ستتغير حياتك". لا يمكن أن يكون العالم الخارجي مليئًا بالثروة والسعادة إذا لم تكن هذه العناصر في الوعي ، لأن العالمين الخارجي والداخلي يتوافقان دائمًا مع بعضهما البعض. اجعل التفكير ناجحًا ولن تستغرق التغييرات من حولك وقتًا طويلاً.
ستحتاج
- الاستعداد للعمل على نفسك
دليل التعليمات
1
ثق بنفسك. من أجل تطوير الثقة ، كرر عبارة: "أنا ذكي ، رياضي ، جميل ، قادر ، قوي ، غني …" ستضع هذه العبارات عقلك في الاتجاه الصحيح للنجاح.
2
تعلم أن تعالج الفشل جيدًا. لكل منا مجال نفوذه الخاص. إذا ظهرت مشكلة في الحياة ، فعندئذ تحدث ظرفًا خارج نطاق نفوذك. من خلال حل المشكلات ، تصبح شخصًا أكثر تأثيرًا. تعلم حل المشكلات ليس للتخلص منها ، ولكن في المرة القادمة يمكنك بسهولة حل المشكلة مرة أخرى. وسِّع مدى وصولك.
3
فكر فقط في الأشياء الإيجابية. إذا كنت متشائمًا ، فسيكون من الصعب عليك في البداية معرفة هذا العنصر ، ستحتاج إلى قوة الإرادة. التدريب المنتظم سيساعد على التغيير نحو الأفضل. لا تنس أن تتخلى عن السلبية ، على سبيل المثال ، توقف عن قراءة أخبار الجريمة في الصحف. لن يعطوك أي شيء باستثناء الخوف والقلق اللاشعوري.
4
قم بإنشاء ملصقة. تصوير نمط حياتك المثالي. استخدم أي تقنيات تصور مثل الشعارات أو التعبيرات الإيجابية. إذا كنت ترى أمام عينيك دائمًا تذكيرًا بأسلوب حياتك المثالي ، فستصبح قريبًا جزءًا من وعيك ، ونتيجة لذلك ، ستدخل الحياة اليومية بقوة.
انتبه
بعد شهر من التدريب اليومي ، ستلاحظ بالفعل تغييرات إيجابية في حياتك.
نصيحة مفيدة
ابدأ في الاحتفاظ بمذكرات. إعادة قراءة ملاحظاتك لاحقًا ، سترى ما هو مسار التنمية الرائع الذي اتخذته ، على الرغم من أنك لم تلاحظ ذلك في البداية.